毎週月曜日 9:30〜開催中!
リラックスできる心と身体作りは
出産時の強い味方に。
妊娠期間は新しい命をお腹の中で支えながら、出産の不安に備える必要な時期です。お産を楽にするには妊娠しても適度な運動が必要です。
音楽に合わせて楽しく動いて、その後はゆったりストレッチをしていきます。
レッスンは全てオンラインでのライブ形式となります。
ご希望のお客様は、こちらのページからご希望のプランをお選びいただき購入お願いします。
ご利用の流れ
ご希望の
レッスンプランを購入
こちらのページから、ご希望のレッスンプランをご購入ください。
レッスン用URLと
パスワード取得
お買い求めいただいた際に送信されるメールに記載し、レッスン用のビデオURLと参加用パスワードをお知らせいたします。
Zoomに接続して
レッスン開始
レッスンの時間になりましたら、お持ちのパソコンやタブレット、スマートフォンでメールに記載のZoom URLにアクセスし、パスワードを入力後ご参加ください。
※Zoomの登録名は必ずお買い求めいただいた際に入力いただいた名前に設定してご参加をお願いします。